婴儿抚触
婴儿抚触的观念已经逐渐为广大家长所接受，经国内外专家多年研究和临床实践证明，给出生后的婴儿一些抚触，有利于婴儿生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，同时，抚触可以给宝宝来自妈妈指尖的关爱，促进母婴交流，帮助婴儿获得安全感。
什么是抚触？
抚触是经过科学的指导，在婴儿出生后的最佳时机，通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸，让大量温和良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统，产生生理效应的操作方法，是一种对婴儿健康最有益的自然的医疗技术。
抚触的好处
1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育（体格、智力）；
2、减轻机体对刺激的应激反应；
3、增强机体免疫应答；
4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用；
5、缓解结肠胀气；
6、减轻紧张和焦虑，减轻疼痛；
7、促进行为发育和协调能力；
8、增强自我认知能力；
9、促进安静睡眠；
10、促进亲子关系；
抚触前的准备
1、房间温度：一般在摄氏26度左右，新生儿需要稍微高一点，一般在摄氏28度左右。
2、时间：最好在婴儿沐浴后。同时婴儿不宜太饱或太饿，一般可以在母乳后30分钟进行。
3、时长：5-15分钟左右，可视实际情况来定，需要确保婴儿的舒适。
4、环境：可以选择在家里安静、清洁、温暖、光线柔和的任意区域进行，如：沙发、床。
5、宝宝用品：毛巾、尿布、替换的衣物、婴儿油、润肤乳等。
抚触的时间
1.多大宝宝可以抚触
婴儿从出生到五周岁左右都可以做抚触的。专家建议宝宝一出生就可以做专业抚触，因为孩子从母体出来会非常的不适，给与孩子抚触能增强孩子触觉体验，增加安全感。
2.最佳时间段
在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候。
3.最佳时长
因为小宝宝的注意力不能长时间集中，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。
Tips：切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触，否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐，反而让他对此很反感。
抚触的步骤
1、头部
A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；让上下唇形成微笑状。
C.一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。
2、胸部
两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。
3、腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。
4、四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏，对侧及双下肢的做法相同。
5、手和足
用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，并抚触每个手指或脚趾。
6、背、臀部
以脊椎为中分线，双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部。
A.婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
B.以脊柱为中线，双手五指并拢由上至下滑动四次。
抚触相关注意事项
1.宝宝哭闹时，抚触要禁止
对于抚触来说，唯一的红灯就是宝宝的情绪。宝宝哭了，抚触就要停止。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？还是想睡觉了？或是哪里不舒服了？如果不是这些客观原因，就是宝宝不喜欢抚触。
每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触的时候，最好给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏，同样可以达到抚触的效果。
2.抚触时给宝宝一些婴儿油的呵护
初生的宝宝由于皮肤缺少角质层的保护，故显得特别娇嫩，而婴儿润肤油起着保护、清洁、滋润和滑爽的作用，根据宝贝等实际情况也可以用一些比较滋润的润肤露代替。
3.有湿疹的宝宝慎重抚触
如果是渗出型的，千万不要进行抚触。若只是脸上有几粒，则可正常进行，但在抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的宝宝，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象。
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