在妊娠期间应经常擦洗乳头，在第一次哺乳前将乳房及乳头用温肥皂水、清水洗干净，以后每次哺乳前母亲应先洗手并用温开水擦洗乳头及乳房。定时哺乳，哺乳时母婴均应采取最舒适体位，哺乳完后应留最后一滴乳计，覆盖于乳头上，有保护乳头之功效。如有乳头皲裂，轻者可继续哺乳，每次哺乳后涂以10%复方安息香酸酊，于下次哺乳前擦净，破裂严重者应停止哺乳，但必须用吸奶器将乳计吸出。如遇乳腺导管不通，可服用中药通乳，也可用热毛巾热敷配以适当乳房按摩，以防乳腺炎发生。最初哺乳时，由于乳计流出不畅，而婴儿的吸吮也显得笨拙，所以比较花费时间。乳头有了裂口，轻者可以继续哺乳，每次哺乳后应在小破口处涂敷蓖麻油秘糊剂。
丰满而大小适中的乳房对女性外在美具有举足轻重的作用。正确合理的按摩，可以改善乳房血液运行状况，减少乳房的脂肪堆积。避免停止哺乳后乳房松弛或下垂，以促进乳房健美。分娩后是母乳喂养的关键时期，如能在产后2~3天内就可进行乳房按摩，对促进乳汁分泌、防止乳汁等有积极意义。按摩乳房前应注意洗净双手，手法要柔和，不能粗暴，也可由丈夫帮助按摩，按摩时间可以逐渐增加，注意防寒。产妇可每晚入睡前用对侧手掌按顺时针方向按摩双侧乳房，并从乳房的基底部向乳头方向搓揉、推动。双手握住乳房的基底部向乳头提拔或左右上下轻轻摇动，然后用左右手掌立交叉均匀地揉按双侧乳房。双手轻轻握住乳
房，用手指沿乳房四周作顺时针方向转圈。然后用手指轻轻提起乳房向乳头方向拨动。用大拇指和食指在乳晕四周挤压，然后捏住乳头作牵拉运动，用热毛巾擦敷乳房，除去输乳孔中的栓塞，促进血液运行。